据《第一财经日报》报道，过度疲劳乃至死亡的职业经理人这几年有了一个长长的名单，2006年2月25日，东软集团嵌入式软件事业部大连开发中心副主任张东因心脏病突发猝死，年仅36岁。2005年12月15日，前IBM大中华区政府及公众事业部总经理李清平，由于突发心肺衰竭去世，时享年46岁。2005年9月18日，38岁的网易公司代理CEO孙德棣因病辞世。

　　本网分析：新闻中这几位经理人虽然都来自IT行业，但他们的情况也代表职业经理人健康的一个缩影。在追求成功的过程中，他们长年累月工作狂的工作方式，对自己的健康造成了巨大隐患。

　　IT行业属于智力密集型产业，整个行业的发展特点是节奏快、员工和经理层的工作压力大，长期处于加班、超时工作状态。造成这种现象的外部客观原因包括上市后的IT企业每3个月就要交出高增长的业绩，才能满足市场期望，这使得上市企业不敢松懈，职业经理人的经营压力、业绩压力也十分迫切。内部原因是职业经理人对自身的期望也比较高，所以从内心出发，使自己处于长期超负荷工作状态。

　　本网建议：职业经理人应该理清自己人生成功的定义，它应该不仅包括工作，还有家庭和生活，总体的成功才是真正的成功。

　　长期工作狂的工作方式不可取，因为这样的状态，经理人的资产负债肯定出问题。，他疲劳状态下做出的决策肯定不如劳逸结合状态下所做出的好，他对家庭产生负债，整个人生全局的平衡体系会出问题。

　　经理人所以在提高工作效率的同时，要善于利用各种时间去放松自己的身心，在重大紧迫事件之后进行必要的休息和度假，定期活动以改善自己的健康状态，这些都能让自己在工作与生活中找到满意的平衡。